카투사 경쟁률,영어 커트라인 정리 그리고 (Feat.체력테스트)

 

카투사 경쟁률

 

카투사 경쟁률은 평균 7.3대1입니다.

2023년 1만4천명정도 지원을 하였습니다.

 

[ 2023년도 입영대상 카투사 월별 지원 경쟁률 ]

구분

계

1월

2월

3월

4월

5월

6월

7월

8월

9월

10월

11월

12월

선발 (계획)

1,920

174

174

-

174

174

174

175

175

175

175

175

175

경쟁률

7.3:1

7.9:1

8.1:1

-

8.1:1

7.6:1

7.2:1

7.2:1

7.2:1

7.0:1

6.8:1

6.8:1

6.8:1

 

□ 카투사로 선발된 사람은 육군훈련소에 입영하여 5주간 기초군사훈련을 받고, 카투사 교육대(KTA)에서 3주간 양성 교육을 이수한 후 주한 미군의 주요 부대에 배치되어 복무하게 됩니다.

 

 

 

 

 

카투사 모집일정 (2024년)

 

지원자격 등을 다음과 같이 알려드리니, 지원을 희망하시는 분들은 참고하시기 바랍니다.

□ 모집인원 : 1,762명

(단위:명)

구 분	계	1월	2월	3월	4월	5월	6월	7월	8월	9월	10월	11월	12월
계 획	1,762	160	없음	160	160	160	160	160	160	160	160	160	162
입 영	-	1.22.		3.4.	4.1.	5.7.	6.10.	7.15.	8.12.	9.9.	10.21.	11.25.	12.23.

 

 

 

□ 접수기간 : 2023. 9. 14.(목) 14:00 ~ 9. 20.(수) 14:00, 7일간

 

□ 접수방법 : 병무청 누리집 접수

❍ 병무청 누리집(www.mma.go.kr) ➢ 민원신청(좌측상단) ➢ 군지원 ➢ 통합지원서 작성 ➢ ’기본정보‘ 입력 후 카투사 지원서 선택

[지원 안내 설명] 바로가기

 

 

❍ 공동인증서, 휴대폰 인증 등 본인 인증을 할 수 없어 온라인 접수가 불가능한 사람은 서면·우편 접수 가능

* 우편 접수의 경우 마감일 18시까지 도착분에 한함, 대리인 방문 접수 시 신분증(지원자, 신청인), 위임장, 가족관계증명서 지참

 

 

 

 

 

카투사 지원자격

❍ 18세 이상 28세 이하, 신체등급 1~4급인 현역병 입영대상자로, 영어 어학성적(정기시험)이 아래 기준에 해당하는 사람

 

TOEIC	TOEIC Speaking	TEPS	TEPS Speaking	TOEFL (IBT)	G-TELP Level 2	FLEX	OPIC
780점 이상	140점 이상	299점 이상	61점 이상	83점 이상	73점 이상	690점 이상	IM2 이상

 

※ ‘95. 1 .1. ~ ’05. 12. 31. 출생자 ※ ‘22년도 이전 지원 이력이 있는 사람은 지원 불가

□ 공개선발 : ’23. 11. 2.(목)

* 공개선발회 참석 희망자 ‘23. 10월 중 신청•접수(병무청 누리집 공지 예정)

 

 

 

 

 

어학성적 세부사항(필독)

1. 접수일 기준 2년 이내의 어학성적만 인정(반드시 접수시점에 어학 성적을 취득한 상태여야 함)

* 성적 유효기간 만료가 우려되는 경우 접수 시기에 유의(접수기간 초기 지원 필요)

** (예시) ’23. 9. 14. 접수자 : ’21. 9. 15. 이후 응시한 시험으로 접수일 현재 발표된 어학성적만 인정

 

2. 국내,외 정기시험 성적만 인정되므로, 특별(수시)시험 성적 취득자는 지원 비대상

* 정기시험 여부는 반드시 시험주최기관에 확인 후 지원 요망(병무청에서 확인 불가)

 

3. TOEIC 국내 응시의 경우 어학성적 사전등록 시스템 활용 시 편리하게 지원 가능

◦ 병무청 누리집(www.mma.go.kr) ➢ 병무민원 ➢ 어학성적 사전등록➢ 한국토익위원회 로그인(팝업창) ➢ 성적연동 ➢ 확인(등록)

◦ 카투사 지원 시 본인의 유효한 성적 자동 표출(정기시험 여부 확인 불요)

 

* 국내 응시자 중 어학성적 자동연동을 원하지 않는 지원자는 ‘국외’ 선택 후 국가를 ‘한국’으로 지정하면 등록번호 입력 가능

 

4. TOEFL은 반드시 Test Date Scores로 지원, MyBestTMScores는 불인정

 

5. G-TELP Level 2, OPIc은 국내 응시자만 지원 가능

 

6. 어학성적은 취득점수에 따라 3개 그룹(상•중•하)으로 구분하여 선발 하며, 각 그룹별 지원인원 대비 동일한 선발율을 적용하므로 취득 점수에 따른 선발 확률의 차이는 없음

 

□ 제출서류 * 통합지원서 작성 시 첨부 혹은 본인이 선택한 응시 지방청에 Fax 전송

□ 유의사항

❍ 카투사 지원은 1회로 제한되므로, ’22년도 이전 지원한 적이 있는 사람은 재지원 불가

* 단, 접수취소자,현역병지원 신체검사 불합격자는 재지원 가능(서류미제출자, 현역병 지원 신체검사 불참자 등 ‘선발제외자’는 재지원 불가)

❍ 지원서 작성 시 입영희망월, 어학성적 관련 정보 등을 정확하게 기재

 

 

시험 종류	입력 정보
TOEIC	국내/국외 선택(국명 선택), 수험번호(Identification Number/Registration Number(일본)) * 국내 TOEIC은 국내 선택 후 나타나는 팝업창에 토익위원회 ID, 비밀번호 입력 후 성적 선택
TOEIC Speaking	국내/국외 선택(국명 선택), 수험번호(Identification Number/Registration Number(일본))
TOEFL	국내/국외 선택(국명 선택), 영문이름, 등록번호(Appointment Number)
TEPS	국내/국외 선택(국명 선택)
TEPS Speaking	국내 선택, 수험번호
G-TELP Level 2, FLEX	국내 선택
OPIc	국내 선택, 수험번호(응시번호 12자리)

* 어학성적이 불일치하거나 유효기간이 경과되어 조회 불가능한 경우 선발제외 될 수 있음

 

 

❍ 병역판정검사를 받지 않은 지원자는 수험표에 기재된 일정에 따라 신체검사를 받아야 하며, 늦어도 ‘23.10.26.(목)까지 현역병 입영 대상으로 판정받아야 함.

* 가급적 접수 전 병역판정검사 완료를 권장하며, ‘05년 출생자는 지원서 접수 후 수험표에서 신체검사 일정을 확인한 후 정해진 날짜에 수검

 

 

❍ 재병역판정검사 대상자(연기자 포함)의 경우, 반드시 재병역판정 검사를 받아야 함. 검사를 받지 않을 경우, 카투사 입영대상으로 선발되더라도 선발취소 될 수 있음

* 재병역판정검사 대상자 : ’14년～’18년에 병역판정검사를 받고 ’22년 말까지 입영 등의 병역의무를 이행하지 않은 사람

** 카투사로 선발된 사람 중 해외 체류 등의 사유로 재병역판정검사가 연기된 경우에도 카투사 입영 5일 전까지 재병역판정검사를 받아야 함

 

※ 기타관련 문의 : 1588-9090

 

 

 

 

 

 

카투사 체력 테스트 

ACFT의 6가지 측정과목은 현대 전장에 필요한 병사의 신체준비 상태를 보다 잘 예측하기 위해 개발되었고 체력측정은 신병 훈련 준비가 되었음을 검증하는 것과 모든 병사의 전투준비 상태를 확인하기 위함.

 

 

 

 

 

카투사 체력 테스트 합격기준(최하 60점)

종   목	합격기준	종목 정식명칭
3회 데드리프트	140파운드 (63.5kg)	3 Repetition Maximum Dead Lift
서서 뒤로 던지기	6.0미터	Standing Power Throw
핸드 릴리즈 푸시업	10회	Hand Release Push-Up
종합 인터벌 (달리기, 끌기, 옮기기)	2분 28초	Sprint-Drag-Carry
플랭크	1분 30초	Plank
2마일 달리기(3.2km)	22분 00초	2-Mile Run

※ 위의 합격기준은 최연소 연령기준(만 17-21세)을 기준으로 하였으나, 측정 시 본인 연령에 맞는 개별점수 기준을 적용함.

 

 

 

 

 

 

 

2마일 달리기 (2-Mile Run) - 3.2km

 

 

- 2마일 달리기는 유산소 지구력을 시험하는 것이며 기동력, 무장행군, 침투와 같은 병사들의 일반적인 임무에 적용될 수 있다. 이는 위에서 설명한 대로 실내 또는 실외 트랙 그리고 기타 코스에서 측정할 수 있으며, 포장되지 않은 도로 및 지형에서는 실시할 수 없다. 이 시험은 플랭크 시험이 끝난 후 5분 이내에 시작되며 출발지점과 결승 지점은 동일하다.

 

- "Go" 명령으로 측정이 시작되고 병사는 물리적인 도움 없이 2마일 거리를 완주하기 위해 자신의 페이스로 달리기 시작한다. 병사는 걷거나 멈출 수 있지만 어떤 방법으로든 도움을 받을 수 없다. 하지만 다른 병사의 페이스 메이킹과 언어적인 격려는 허용된다. 또한 평가 과정에서 코스를 이탈하는 경우 불합격 처리된다.

 

 

 

 

 

 

 

3회 데트리프트 (3 Repetition Maximum Dead Lift)

 

 

- MDL은 무거운 무게를 바닥에서부터 안전하고 효과적으로 들어 올리는 움직임을 테스트하는 근력 시험이다. 예를 들어, MDL은 들것에 있는 사상자를 들어 올리고 나르거나 인원과 장비를 들어 올리고 움직이는데 병사의 능력을 예측할 수 있다. 이 시험 종목은 무게를 들어 올릴 병사를 보조하고, 허리 부상을 피할 건강한 상태의 등, 다리 근육이 필요하다.

 

- 이것은 시도와 반복에 대한 다름을 이해하는 것이 중요하다. 성공적인 MDL 시도는 기준 자세로 세 번 반복하는 것이다.

- MDL 반복은 세 단계로 구성된다.

 

⚫ 준비단계 : “준비”라는 명령에 병사는 Hex Bar 안으로 들어가, 어깨 넓이로 발을 벌리고, Hex Bar 손잡이의 가운데 부분에 선다. 병사는 무릎과 엉덩이를 굽혀 손잡이의 가운데를 꼭 쥔다. 팔은 최대로 늘려있고, 등은 평평하고, 머리부터 척추가 올곧거나 살짝 늘여진 상태이며, 뒤 꿈치는 지면과 닿아야 한다. 각각의 반복은 이 자세에서 시작할 것이다.

 

⚫ 상승동작 : “시작”명령에 병사는 엉덩이와 무릎을 차렷자세에 이를 때까지 올곧게 해 바를 들어 올린다. 엉덩이는 어깨 이전 또는 위로 올라가면 안 된다. 등은 곧게 유지해야 한다. 굽히거나 접히면 안 된다. 발은 동일한 위치에 유지해야 한다. 병사와 중량은 동작하는 동안 균형잡히고 조절 가능한 채로 있어야 한다.

 

⚫ 하강동작 : 차렷자세 상태에 후에, 병사는 곧은 등을 유지한 채로 바를 바닥에 다시 내려놓아야 한다. 바는 땅에 내려놓아져야 하고, 떨어뜨려지면 안 된다. 반복을 마치기 위해서는 무게판이 땅과 닿아야 한다.

 

- MDL 시도는 세 번의 반복 중 하나라도 아래에 해당한다면 측정이 정지된다.

⚫ 바를 땅에 떨어뜨릴 경우

⚫ 바가 땅에 있을 때 반복 간에 손을 바로부터 떼었을 때

⚫ 바를 지면에 닿게 하지 못할 때(반복 간에)

⚫ 땅에 내려놓고 지속적인 동작을 할 수 없을 때(휴식은 명백히 힘이 부족함을 의미)

⚫ 2번째, 3번째 반복에서 안전중지를 받은 시도

 

 

 

 

 

서서 뒤로 던지기 (Standing Power Throw)

 

 

- SPT는 머리 뒤로 공을 던지는 순간 폭발력을 측정하는 운동이다. 강력한 움직임이 필요한 작업에는 도랑을 건너뛰기, 전우 끌기, 장애물 위로 장비 던지기, 수류탄 던지기, 전우가 벽을 오를 수 있도록 돕는 일, 장비를 적재하고 손으로 접촉할 때 점진적인 수준의 힘을 사용하는 일 등이 포함된다.

 

- SPT는 준비단계와 던지기 단계로 구성된다.

⚫ 준비단계 : 병사는 양손으로 메디신 볼(10파운드)를 잡고 허리 수준으로 맞춘 뒤 출발선에 힐을 대고 반대편을 보며 서게 된다. 볼이 미끄러지는 것을 방지하기 위해 병사는 볼의 옆면을 최대한 단단히 잡는다. 병사는 볼 밑을 잡을 수 있다. 병사는 메디신 볼을 땅바닥까지 내릴 수 있으며, 몸을 자연스럽게 굽히며 트렁크, 무릎, 엉덩이를 쓰면서 준비동작을 실시한다.

⚫ 던지기 단계 : 준비단계가 끝나면 병사가 빠르고 강력하게 움직여 메디신 볼을 뒤로, 머리 위로 던진다.

볼을 던지기 전에는 꼭 정지 상태여야 한다. 또는 던지기 시작하기 전에 점프, 스텝 또는 러닝이 없어야 한다. 하지만 던지기 도중에는 한발 또는 두 발이 지면을 벗어나면서 점프를 할 수 있다. 병사의 발이 출발선 위 또는 그 이상으로 밟으면 그 시도는 0점으로 기록된다.

 

- 병사는 옆 선에 있는 병사와 번갈아 가면서 메디신 볼을 총 2회 던질 것이다. 2회 중에 가장 멀리 던진 볼이 기록에 남으며 병사는 볼을 뒤로, 머리 위로 던질 때 최대한의 노력을 해야 한다. 감독관은 던지기 전이나 도중에 출발선에 닿지 않도록 병사의 발을 잘 관찰한다. 볼이 착지하면 공이 기록자 선 밖으로 떨어질 수 있다. 병사가 균형을 잃고 라인을 가로질러 스텝을 밟거나 공이 착지한 후에 넘어지면 기록은 계산되지 않는다.

- 볼을 던질 때 출발점 라인에 발이 닿거나 넘을 경우와 넘어지는 경우 0점으로 기록된다.

 

 

 

 

 

 

핸드 릴리즈 푸시업 (Hand Release Push-Up)

 

 

- HRP은 상체의 근지구력을 측정하고 전투 작업에서 사용하는 반복적이고 지속적인 미는 작업과 높은 상관관계를 갖는 2분 타임 시험이다. 손 접촉 시 상대방을 밀어내고, 차량이 끼었을 때 밀어내고, 회피와 기동 중 지상에서 밀어올리는 병사의 능력을 시험하는 것 이다. 또는 엎드린 자세에서 손을 뻗을 때, 커버를 하거나 낮게 기어 다닐 때 사용되는 상부 등 근육을 결합시킨다. 표준으로 시행되었을 때, HRP은 어깨, 몸통, 엉덩이 및 다리의 큰 근육들에 대한 안전하고 장비 없는 테스트를 제공한다.

 

- “준비”의 명령에 따라, 병사는 배에 누워 어깨 바로 밑에 손을 둔다. 가슴과 허리 앞부분 그리고 허벅지는 지면에 닿는 상태이다. 발가락은 지면에 닿고, 두 발은 모여 있는 상태 혹은 30Cm 간격을 두고 측정을 시작한다. 발목에 힘을 주고 머리는 지면을 닿지 않아도 된다.

 

- 두 손을 평평하게 지면에 대고, 검지 손가락은 어깨 바깥쪽 자리에 있게 될 것이다. 손은 이 자세로 지속적으로 반복할 것이다. 발은 푸쉬업을 하는 동안 내내 지면에 붙어 있을 것이다. 발 사이에 한 벌의 부츠너비 이상 떨어져 있을 수 없다.

HRP는 다음 4가지 움직임으로 구성된다.

 

⚫ 동작 1 : “시작”명령에서 병사는 팔꿈치를 완전히 펴 몸을 땅에서 위로 밀어올린다.

⚫ 동작 2 : 위로 올라간 후, 병사는 팔꿈치를 구부려 몸을 땅으로 내린다. 가슴과 엉덩이, 허벅지가 하나의 단위로 땅에 닿는다. 머리나 얼굴이 땅에 닿지 않아도 된다.

⚫ 동작 3 : 머리, 몸 또는 다리를 움직이지 않고 즉시 양팔을 옆으로 뻗어 T포지션으로 만든다. 동작 중에 팔과 손이 지면에 닿거나 슬라이드 할 수 있다.

⚫ 동작 4 : 병사는 손을 지면에 다시 올려 반복을 완료하기 위해 출발 위치로 돌아가도록 즉시 움직일 것이다.

 

 

 

- 병사가 측정 중에 아래와 같은 잘못을 범하면 그 횟수는 계산되지 않는다.

⚫ 목을 뻗거나 등을 굽혀 가슴을 땅에 떨어뜨리지 않도록 하는 것을 포함하는 반복적인 과정 내내 머리에서 발목까지 일직선을 유지하지 못하는 경우.

⚫ 위쪽 위치에서 팔꿈치를 완전히 펴지 못하는 경우(전면 기울어짐)

⚫ 반복을 완성하기 위해 손을 다시 출발 위치로 가져오지 못한 경우.

⚫ 부츠너비 내에 두 발을 두지 않는 것.

 

 

 

- 병사가 다음을 수행할 경우 HRP는 무효로 처리된다.

⚫ 처음 자세(어깨, 엉덩이 또는 무릎에서 굽히거나 구부리는 자세)에서 직선적인 자체 정렬에서 벗어나는 경우

⚫ 지면에서 발이나 손을 들어 올린다. 처음 자세에 있을 때 손을 들어 올리는 경우 발을 들어 올리는 경우 움직임은 항상 없어야 한다.

⚫ 처음 자세에서 무릎이 땅에 닿을 경우.

⚫ 지면에서 몸을 일으키기 위한 지속적인 노력을 하지 않는 경우.

⚫ 지면에서 위로 올리기 전에 동작 3(핸드 릴리즈 동작)을 반복하는 경우.

- HRP 중 병사의 손, 가슴, 몸과 발의 위치와 정렬 상태를 확인할 수 있도록 점수 기록자들은 무릎을 끓거나 앉는다. 병사에 대한 추가 지침은 다음을 포함한다.

⚫ “HRP을 할 때 안경을 착용하면 안된다.”

⚫ “지속적인 노력을 해야 한다. 지면에서 휴식을 취하면 운동은 종료된다. 휴식을 취하기 전에 획득한 점수가 기록 점수가 될 것이다.”

⚫ “지면에서 ‘뱀’같은 움직임으로 올라와서는 안된다. 몸은 한 채로 움직여야 한다.”

⚫ “두 발은 부츠 너비 내에 있어야 한다.”

⚫ “팔꿈치를 위로 완전히 펴야 한다.”

⚫ “문제를 즉시 수정해야 함”

⚫ “손을 주먹으로 쥐고 운동을 해야 한다. 그리고 필요에 따라 표준 손 자세를 앞뒤로 바꿀 수 있다. 손을 주먹으로 만들면 시작 자세가 어깨 바깥쪽 가장자리 안쪽에 있어야 한다.” - 2분 안에 완료되는 정확한 반복 횟수는 ACFT IOC 점수기록판에 최종 점수로 기록된다.

 

 

 

 

 

 

 

종합 인터벌 (Sprint-Drag-Carry)

 

 

 

-종합 인터벌(달리기, 끌기, 옮기기)은 혐기성 용량과 근육 지구력, 근력을 측정하는 250m의 시간차 셔틀 경기다. 이러한 피트니스 구성 요소는 몇 초에서 몇 분까지 비교적 짧은 시간 동안 고강도 작업을 수행하기 위해 필요하다. 이러한 물리적 능력은 직간접적인 화재에 신속하게 대응하고, 성급한 전투 위치를 구축하며, 차량에서 부상자를 추출하여 안전하게 운반하는 병사의 능력에 기여한다.

 

- “준비”명령에 엎드린 상태에서 출발선 밑에 머리 상부가 선의 끝에 위치하도록 한다. 그 뒤에 5×50m 완료 할 수 있도록 마음에 준비를 한다.

 

⚫ 달리기 : “출발”명령에 최대한 빨리 빠른 속도로 이동하며 25m를 질주하고 발과 손으로 25m 라인을

터치한 후 방향을 돌려 다시 출발점으로 전력 질주한다. 병사가 손과 발로 25m 라인을 건드리지 못하면, 측정자는 그들에게 다시 돌아오라고 할 것이다.

 

⚫ 끌기 : 90파운드 썰매를 각 스트랩 핸들을 잡고 썰매의 뒷면이 25m 선을 넘을 때까지 썰매를 뒤로

당긴다. 썰매를 돌려 썰매가 출발선을 넘을 때까지 계속 뒤로 당긴다. 만약 그 병사가 25m 선을 넘지 못하면, 기록자가 병사를 불러 고치게 하라고 할 것이다.

 

⚫ 레터럴 : 오른쪽 또는 왼쪽으로 이동 동작을 취하면서 25m 동안 발과 손으로 25m 라인을 터치하고

반대 방향 출발선으로 다시 이동한다. 병사의 발이 교차하지 않고 하며 서로 평행하고 이동 방향에 수직이어야 한다. 만약 그 병사가 25m 선을 넘지 못하면, 점수 기록자가 병사를 다시 불러 고치도록 할 것이다.

 

⚫ 끌기 : 40파운드 커틀벨 2개의 손잡이를 잡고 25m를 질주한 후 발만으로 25m 라인을 터치 후 다시

출발선으로 돌아간다. 출발선을 넘은 뒤 케틀벨을 떨어뜨리지 않고 땅에 내려 놓는다. 만약 병사가 25m 라인을 발로 넘지 못하면, 점수 기록자는 다시 병사에게 돌아오라고 말할 수 있다. 만약 병사가 출발선에서 케틀벨을 떨어뜨리면, 다시 부를 수 있다.

 

⚫ 달리기 : 방향을 돌려 25m를 질주하고, 발과 손으로 25m 라인을 터치하고, 방향을 돌려 다시 출발선으로

질주한다. 만약 병사가 25m 라인을 손과 발과 만지지 못하면, 기록자는 병사에게 다시 돌아오라고 할 것이다.

 

 

 

 

 

 

플랭크 (Plank)

 

- 플랭크는 신체 중심(코어) 근육의 근력과 지구력과 전체적인 균형감각을 측정하기 위해 평 가되는 종목이다.

 

⚫ 준비단계 : “준비”라는 구령에 맞추어, 양손은 반드시 지면과 닿아 있어야 하고 새끼손가락이 지면과 맞닿 도록 주먹을 쥐고 있거나 손바닥이 아래로 향하게 양손을 지면에 붙이고 있어야 한다. 평가관 의 주먹 한 개 간격 이상보다 양손을 벌릴 수 없다. 팔꿈치는 굽힌 상태여야 하며, 어깨와 같은 위치에 있어야 하고, 팔은 삼각형을 유지하며 지면에 맞닿아야 한다. 엉덩이를 굽힌 상태에서 무 릎 한쪽 또는 양쪽을 지면에 놓는다.

 

 

⚫ 시작단계 : 모든 병사가 준비 자세에 위치하면, 평가관은“측정대기, 준비”,“시작”이라고 외치고 해당 구령과 함께 병사는 양 무릎을 지면에서 떼고 머리부터 발끝까지 일직선이 되도록 하고 시 선은 지면을 향해야 한다. 양발은 평가관의 발 길이만큼 벌릴 수 있다. 팔꿈치는 어깨와 수 직을 유지하고 팔은 삼각형 형태를 만든다. 발가락이 지면과 닿을 수 있게 구부린 상태로 발이 지면과 맞닿아 있어야 한다. 측정 동안 머리부터 발목까지 일직선을 유지하고 있어 야 한다. 측정이 시작된 후 평가관은 15초 간격으로 시간을 알려줄 것이다.

 

 

- 기록이 종료되는 경우는 다음과 같다.

⚫ 발, 팔, 주먹 외의 신체 부위가 지면에 닿는 경우

⚫ 지면에 닿아 있는 발과 팔을 지면에서 떼는 경우

⚫ 머리부터 발끝까지 일직선을 유지하지 못하는 경우

 

 

 

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